arrowcirclemeta-commentsmeta-datemeta-heartmeta-tagnavigationplayquotesocial-facebooksocial-instagramsocial-pinterestsocial-twittersocial-youtubetilde
U maakt gebruik van een verouderde browser. Om deze site optimaal te gebruiken is het noodzakelijk om deze te updaten of een andere recente browser te downloaden.
Natuurlijke zonnebrandvcrème

3 x natuurlijke zonnebrandcrème... Correctie: olie.

Natuurlijk gebruik je zonnebrandcrème als de zon schijnt. Maar zo 'natuurlijk' is dat dus helemaal niet... 3 oliën met een natuurlijke SPF:

Wortelzaadolie

Moeilijk verkrijgbaar in Nederland, en vaak moet je hem nog verdunnen (waardoor de factor meteen een stuk lager is), maar wortelzaadolie heeft van nature een SPF 25-30 en is daarom uitermate populair als alternatief voor zonnebrandcrème.

Geheel in lijn der verwachting bevat deze olie veel bètacaroteen, waardoor hij een verstevigende werking heeft én verhoogt hij de weerstand van je huid.
Vanwege zijn herstellende en verzachtende eigenschappen wordt wortelzaadolie ook veel gebruikt bij acne, het verminderen van eczeem en psoriasis, maar kan je hem ook inzetten als aftersun.
Misschien wel iets om van tevoren rekening mee te houden: wortelzaadolie is (knal)oranje.

Frambozenzaadolie

Waarschijnlijk wel bekend als hoofdingrediënt van aanlenglimonade, maar frambozen kan je ook heel goed gebruiken om je te beschermen tegen de zon.
Vanwege een ongekend hoge concentratie vitamine A en E en alfa-linoleenzuur kan frambozenzaadolie niet ontbreken tijdens de zomermaanden. En een SPF van 15-20 is ook zeer indrukwekkend te noemen.
Let op
: de (hoge) factor beschermt je alleen tegen uvb.

Tarwekiemolie

Met een SPF 10 legt tarwekiemolie het enigszins af tegen bovenstaande oliën, maar de prijs en het feit dat hij kleurloos is, maakt hem zeer populair als natuurlijke zonnebrandcrème.

En ondanks zijn relatief lage beschermingsfactor steekt tarwekiemolie nog steeds met kop en schouders uit boven andere oliën zoals avocado-olie (SPF 4), amandelolie (SPF 5) en olijf- en kokosolie (SPF 2). En deze olie is zelfs in staat om eventuele huidbeschadiging uit het verleden te herstellen. Het moet er wel bij gezegd worden dat je dit effect niet bereikt met één keer smeren.

Natuurlijk valt er op (chemische) zonnebrandcrème ook een hoop aan te merken, maar hou er wel rekening mee dat de SPF alleen iets zegt over de bescherming tegen uvb. Misschien overdag een crème en 's avonds een olie? Iets met het beste uit twee werelden?

Andere leuke artikelen

Furrow op Instagram