arrowcirclemeta-commentsmeta-datemeta-heartmeta-tagnavigationplayquotesocial-facebooksocial-instagramsocial-pinterestsocial-twittersocial-youtubetilde
U maakt gebruik van een verouderde browser. Om deze site optimaal te gebruiken is het noodzakelijk om deze te updaten of een andere recente browser te downloaden.
Vitamine A-zuurcrème in de zomer

Vitamine A-zuurcrème in de zomer

Het is echt niet nodig om in de zomer te stoppen met vitamine A-zuurcrème. Allesbehalve zelfs. Esthetisch arts Stephan Marks: "In de bijsluiter staat dat je blootstelling aan de zon en kunstmatig uv-licht zo veel mogelijk moet vermijden en indien dit niet mogelijk is minimaal SPF15 moet gebruiken. Dat is de officiële tekst."

Het blijkt dat je niet sneller verbrandt door vitamine A-zuurcrème. Deze theorie is achterhaald.

Er zijn drie redenen waarom tot voor kort werd geadviseerd om vitamine A-zuurcrème niet in de zomer te gebruiken. "De eerste reden is dat vitamine A-zuurcrème je stratum corneum (opperhuid) dunner maakt, waardoor je gevoeliger bent voor de zon. Nog een argument om de zon te vermijden is dat vitamine A-zuurcrème zou worden afgebroken door uv-stralen. En dan is er nog de gedachte dat de zon in combinatie met vitamine A-zuurcrème voor een chemische reactie in de huid kan zorgen."

Zonder meteen de bijsluiter overboord te gooien: de eerste en de laatste zijn achterhaald. "Het valt niet te ontkennen dat je opperhuid dunner wordt door vitamine A-zuurcrème, maar dat betekent niet dat je helemaal moet stoppen met vitamine A-zuurcrème in de zomer. Je kunt dit 'probleem' vrij gemakkelijk oplossen door een hoogwaardige zonnebrandcrème te gebruiken. Maar dat staat los van de vitamine A-zuurcrème, want dat moet je sowieso doen."

Tip: Wil je liever niet naar de huisarts voor een tube vitamine A-zuurcrème? Bezoek dan deze online doktersdienst.

Dunnere huid

En een dunnere huid is dus niet per se gevoeliger voor de zon: "Het blijkt dat je niet sneller verbrandt door vitamine A-zuurcrème. Deze theorie is achterhaald."

Wil je het zekere voor het onzekere nemen, dan is het advies om hem alleen 's nachts gebruiken. Je kunt er gemakshalve wel van uitgaan dat hij de volgende dag volledig is ingetrokken.

Vitamine A-zuurcrème in de zon

Resteert de vraag of vitamine A-zuurcrème in de zon voor een chemische reactie kan zorgen. "Heel kort en krachtig: nee."

Er is toch een reden om vitamine A-zuurcrème zo veel mogelijk 's avonds te gebruiken: "Het blijkt dat hij toch door uv-stralen wordt afgebroken. Dit is niet per se schadelijk voor je huid, maar hij wordt wel minder effectief.
Wil je het zekere voor het onzekere nemen, dan is het advies om hem alleen 's nachts gebruiken. Je kunt er gemakshalve wel van uitgaan dat hij de volgende dag volledig is ingetrokken."

Mocht je toch twijfelen dan zou je ook voor Retamax van ZO Medical kunnen kiezen. "De retinol in dit product is dusdanig verpakt, dat hij beschermd is tegen de afbraak van uv-stralen."

Maar ook als je vitamine A-zuurcrème alleen 's avonds gebruikt, zul je overdag nog steeds een zonnebrandcrème moeten gebruiken. "Volgens de bijsluiter volstaat SPF15, maar het advies is om geen onnodig risico te nemen en minimaal factor 30 te smeren."

Andere leuke artikelen

Furrow op Instagram