arrowcirclemeta-commentsmeta-datemeta-heartmeta-tagnavigationplayquotesocial-facebooksocial-instagramsocial-pinterestsocial-twittersocial-youtubetilde
U maakt gebruik van een verouderde browser. Om deze site optimaal te gebruiken is het noodzakelijk om deze te updaten of een andere recente browser te downloaden.
Vitamine A zuurcrème

3 grootste fabels over vitamine A-zuurcrème

Van te veel vitamine A-zuurcrème word je juist ouder. En is het echt beter om alleen 's avonds tretinoïne te gebruiken? Over vitamine A-zuurcrème doen de wildste verhalen de ronde. Dit zijn ze: de 3 grootste fabels over vitamine A-zuurcrème (en de bijbehorende waarheid!):

Vitamine A-zuurcrème mag je niet in de zomer gebruiken

Als je je houdt aan de bijsluiter is het advies inderdaad om niet met vitamine A-zuurcrème in de zon te gaan. Zo zou de werking van tretinoïne kunnen verminderen zodra het in aanraking komt met zonlicht. Toch verschillen zelfs de dermatologen hierover van mening en zou het allemaal wel meevallen met de invloed van de zon. Dat betekent dat in principe niks je meer in de weg staat om hem ook in de zomermaanden te gebruiken.

Toch is het niet zo dat je op een zomerse dag zonder zorgen met ladingen vitamine A-zuurcrème op je gezicht de zon in kunt duiken. Het kan zijn dat je huid door de tretinoïne (in de beginfase) moeite heeft met het vasthouden van vocht. Helemaal in combinatie met het uitdrogende effect van de zon is dat wel iets om in de gaten te houden.

O, en omdat je huid gevoeliger kan zijn door het gebruik van vitamine A-zuurcrème gebruik je (meerdere keren per dag!) een zonnebrandcrème met factor 30. Maar dat doe je natuurlijk sowieso al, toch?

Vitamine A-zuurcrème is alleen geschikt voor je gezicht

Je kunt vitamine A-zuurcrème op je hals, kaaklijn, decolleté en zelfs onder je ogen gebruiken. Er is geen enkele reden om het gebruik van deze crème alleen tot je gezicht te beperken. Het kan wel zijn dat bepaalde zones net iets gevoeliger zijn, waardoor je sneller (of meer!) last kan hebben van de bijwerkingen. Het is daarom verstandig om eerst op je gezicht te beginnen en zodra je daar resultaat ziet kun je het gebruik van vitamine A-zuurcrème zonder problemen uitbreiden.

Met als kanttekening dat te veel vitamine A ongezond kan zijn, ook als je niet zwanger bent. Ondanks dat bij oraal gebruik vitamine A niet of nauwelijks wordt opgenomen, is het raadzaam om de crème niet te lang op een te groot oppervlak te gebruiken. Geniet, maar met mate.

Vitamine A-zuurcrème zorgt altijd voor bijwerkingen

Roodheid, schilfers, jeuk en een branderige huid. Als je de verhalen mag geloven, kunnen de bijwerkingen van vitamine A-zuurcrème soms zo heftig zijn dat het bijna te vergelijken is met een allergische reactie.
Toch hangt het helemaal van jouw huidtype, conditie en het opbouwwschema af hoe je reageert op de crème. Als je überhaupt reageert. Het kan namelijk ook zo zijn dat je zonder of slag of stoot met vitamine A-zuurcrème aan de slag kunt gaan.

Toch blijft het advies om vitamine A-zuurcrème geleidelijk op te bouwen. Hou de reactie van je huid nauwlettend in de gaten, om te voorkomen dat je het tegenovergestelde effect bereikt; te veel reactie (en dus schade!) kan namelijk ook voor huidveroudering zorgen.

Wil je het risico op bijwerkingen zo klein mogelijk houden, start dan met met 0,02% vitamine A-zuurcrème. Lukt het je om de crème zonder problemen te gebruiken, dan kun je de frequentie en de dosering langzaam verhogen.

Andere leuke artikelen

Furrow op Instagram