arrowcirclemeta-commentsmeta-datemeta-heartmeta-tagnavigationplayquotesocial-facebooksocial-instagramsocial-pinterestsocial-twittersocial-youtubetilde
U maakt gebruik van een verouderde browser. Om deze site optimaal te gebruiken is het noodzakelijk om deze te updaten of een andere recente browser te downloaden.
pompoen

Oranje boven, en onder en oranje op… Oranje dus.

Oranje staat voor vrolijkheid, trouw, zelfverzekerdheid en warmte, maar ook voor je huid is deze kleur onmisbaar. Oranje thee, oranje fruit en een oranje scrub. Oranje boven dus met deze 10 oranje producten.

Sinaasappelthee

Thee is niet alleen gezond, als je voor de juiste soort kiest dan heeft hij ook nog een gunstig effect op je huid. De meeste theesoorten zitten bomvol antioxidanten, maar als je je thee zelf maakt weet je helemaal zeker dat je goed bezig bent. Komt groene thee je de oren uit, kies dan eens voor oranje thee. Deze maak je door een sinaasappel in dunne plakjes te snijden en samen met wat kaneel en gember aan één liter kokend water toe te voegen.

Ben je überhaupt geen fan van (warme) thee? Dan zou je kunnen overwegen om je eigen ice tea te maken. Laat je oranje sinaasappelthee afkoelen en voeg er een schijfje citroen en een schep ijsklontjes aan toe. Mocht dit ook niet jouw ideale drankje zijn dan biedt sinaasappelsap ook uitkomst.

Pompoen

De stof die pompoen, wortels, sinaasappels, abrikozen en nectarines oranje kleurt is bètacaroteen. Dit wordt in jouw lichaam weer omgezet in vitamine A, dé antioxidant waar je huid echt niet zonder kan. Pompoen verhoogt je weerstand en beschermt je huid tegen de zon. Daarnaast heeft hij een positieve invloed op de doorbloeding van je huid en draagt op deze manier een steentje bij aan het versneld afvoeren van afvallenstoffen.

Pompoen is niet alleen goed voor je huid, hij is ook nog eens goed voor de lijn. Pompoen bevat namelijk maar 26 kcal per 100 gram. Vooral heel veel opscheppen dus.

Als je nou echt niet van pompoen houdt, dan kan je vitamine A ook eten in de vorm van worteltjes, papaja en abrikoos. En: ook allemaal oranje.

zoete-aardappel

Zoete aardappel

Zeg je antioxidanten, dan zeg je eigenlijk zoete aardappel. Je zou het niet verwachten, maar dat is waar deze ‘aardappel’ echt in uitblinkt. Belangrijk is wel dat je voor de oranje variant kiest. Hoe meer kleur vanbinnen, hoe meer vitamine A, C, B6 en de mineralen foliumzuur, calcium en kalium hij bevat.

oranje-boven

Talasso scrub

Deze scrub wordt gezien als de scrub der scrubs. De oranje Talasso scrub bevat citrusvruchten in geconcentreerde vorm, die het vernieuwingsproces van je cellen stimuleren.

Je vindt in deze lichaamscrub essentiële oliën uit citroen, sinaasappel, mandarijn en limoen. Ook bevat hij sinaasappelbloesemextract en Siciliaanse citrusvruchten.

Sinaasappel

Je kunt natuurlijk kiezen om hem ouderwets uit te persen en op te drinken, maar wil je eens wat anders, gebruik dan een sinaasappel voor een exotische oranje peeling. Pureer een sinaasappel en meng er een beetje yoghurt en kokosolie door, om op er deze manier een zuiverend DIY-masker van te maken. Sinaasappels bevat zuren, vitamine A en vitamine C, die jouw doffe huid opnieuw doen stralen.

Mango

Lekker in je yoghurt, en ook in een cocktail is hij goddelijk, maar als je mango op je gezicht smeert heb je er waarschijnlijk nog meer profijt van. Mango zorgt ervoor dat je poriën zich openen, waardoor je minder kans hebt op ontstekingen. In combinatie met suiker, olijfolie en geperste limoen is hij ideaal als een lichaamsscrub tegen ingegroeide haartjes. En je ruikt daarna nog lekker ook.

Oranje paprika

Vooral met de zomer in het vooruitzicht kunnen (oranje) paprika’s niet vaak genoeg op het menu staan. De luteïne die je in een paprika vindt, zorgt er namelijk voor dat je huid beter beschermd is tegen de zon. En ook de vitamine C, E en zink in deze groente dragen bij aan een mooie huid.

honing

Honing

Het is vooral de antibacteriële werking waar honing om bekendstaat. Honing bevat eigenschappen die de groei van bacteriën op je huid tegengaan. Met name het stofje methylglyoxal speelt hier een grote rol bij. Het is wel belangrijk om de MGO-waarde in de gaten te houden. Hoe hoger de MGO van de honing, hoe meer methylglyoxal erin zit en hoe hoger de antibacteriële werking is.

Staat er niets vermeld op je honing dan is de concentratie dusdanig laag dat de bacteriële werking verwaarloosbaar is.

Meloen

Net als bij de zoete aardappel geldt ook voor de meloen dat hij daadwerkelijk oranje vanbinnen moet zijn. Meloen bevat van nature veel antioxidanten en ook in de hoeveelheid vitamine C blinkt hij uit.

Snij hele dunne schijfjes van een meloen en leg ze net zoals de komkommerschijfjes op je gezicht. Twintig minuutjes rustig blijven liggen en je bent weer herboren. Net als je huid, want de meloen zorgt voor een natuurlijke reiniging.

Garnaal

Ondanks dat een garnaal een laag vetgehalte heeft (en dus ook niet heel veel omega-3 vetzuren bevat) zit dit roze-oranje visje wel bomvol astaxanthine. Deze antioxidant zorgt voor een stevigere huid én beschermt je tegen veroudering.

Mocht je dat nog niet overtuigen om wat vaker een garnalencocktail te bestellen, dan doet de hoeveelheid zink in een garnaal dat hopelijk wel. Zink speelt een belangrijke rol in de aanmaak van nieuwe cellen, zowel voor je huid als voor je haar.

IMG_9774

Clarisonic Pedi

De Clarisonic is er voor je gezicht al in het wit, zwart en roze, maar voor je voeten staat de kleur oranje centraal. De Clarisonic Pedi bestaat uit een oranje schijf om het eelt te verwijderen en een oranje opzetborstel om voor een Koningsdag met mooie en vooral zachte voeten te zorgen.

Andere leuke artikelen

Furrow op Instagram